Tennis total mit Urlaubsfeeling auf Istrien 2015

Tennistasche gepackt, mit dem Auto auf die A 8 Richtung Stuttgart, an München und Salzburg vorbei, über die Tauern Autobahn, durch den Karawankentunnel, noch kurz durch Slowenien und schon ist man in Umag, dem kroatischen Tennismekka, an der nordwestlichen Spitze Istriens gelegen. Sonnenschein pur, angenehme Temperaturen , Tenniscourts mit Meeresblick (und gelegentlichen Windboen), vor allem aber motivierte Trainings-und Spielpartner aller Alters- und Leistungsklassen erwarten die angereisten Tennisbegeisterten des TC Waldbronn.

Ob Vier-Sterne-Hotel mit Halbpension oder Ferienwohnung, ob 4, 7 oder 10 Tage Aufenthalt, ob Einzelperson oder Paare mit oder ohne Kinder, Zika, der Leiter der TCW-Tennisschule hat für alle Wünsche eine Lösung parat; „Kein Problem, alles klar.“

Auch der Trainerstab steht bereit. Die bekannte Trainertruppe aus Waldbronn, Silke, Christopher, Nesha und Sreto sind vor Ort, verstärkt durch mehrere Coaches, allesamt ebenfalls qualifizierte Tennislehrer und langjährige Weggenossen von Zika, die aus Kehl, Bretten und Zürich angereist sind.

Am Abend informiert der im Hotelfoyer ausgehängte Trainingsplan über die Gruppeneinteilung des nächsten Tages. Kein leichtes Unterfangen für Zika, so viele unterschiedliche Tennisspieler unter einen Hut zu bringen. Von der Kindergruppe der Tennisanfänger, über die hochklassig aufschlagenden Jugendspielerinnen und –spieler, den aktiv im Wettkampfbereich spielendenden und den freizeitmäßig orientierten Oldies, für alle stellt Zika die optimale Gruppe zusammen, „kein Problem, alles klar.“

Morgens ist Konditionstraining und/oder Gymnastik angesagt, danach eine Trainingseinheit, anschließend ein Match, Einzel oder Doppel, nachmittags auf Wunsch noch eine Trainingseinheit, oder auch nicht, ganz nach Belieben.

Das tägliche intensive Training mit wechselnden Partnern im rotierenden Trainersystem als optimale Vorbereitung auf die anstehende Sommersaison oder eben nur als Freizeitvergnügen belastet natürlich Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen. Auch hier ist für einen Ausgleich gesorgt: Nach dem Training legt man sich bei der eigens mitgereisten Physiotherapeutin Jenny auf die Liege, um die Problemzonen professionell bearbeiten zu lassen, anschließend geht es zur Entspannung in das hoteleigene Schwimmbad oder in die Saunalandschaft.

Zum geselligen Ausklang des Tages lädt die geräumige Hotelbar, in der allabendlich die Ereignisse des Trainingstages diskutiert werden.

Die Halbinsel Istrien hat aber noch mehr zu bieten, als nur Tennis. Entlang der Küste und im Hinterland erwarten sehenswerte Städtchen die Besucher, Porec, Rovinj, Pula. Auch in der anderen Richtung, in Slowenien oder Italien gibt es einiges zu erkunden.

Am Ende des Trainingscamps, Tennistasche gepackt, das Auto Richtung Ljubljana gelenkt, durch den Karawankentunnel, die Tauern Autobahn, an Salzburg, München und Stuttgart vorbei, zurück in die badische Heimat. Eigenartig, dass die Rückfahrt nach dem Urlaub gefühlt immer länger als die Hinfahrt dauert….